Vous traversez un moment de vie délicat ou douloureux ? Vous vous posez des questions et vous tournez en rond ? Vous avez besoin de vous poser, de faire le point ? D’avoir un soutien psychologique extérieur ?
La vie vient parfois nous bousculer, de manière attendue (la naissance, le départ des enfants) ou tout à fait inopinément (une maladie, un décès), de manière choisie (quitter un travail, une relation) ou subie (un licenciement, une rupture non désirée). Parfois, vous pouvez également ressentir un mal-être sans raison apparente, vous sentir seul(e), déboussolé(e)… Et pour autant, vous n’éprouvez pas le besoin de vous engager dans une thérapie.
Ainsi, je vous propose un espace bienveillant d’écoute et d’échange pour pouvoir déposer ce qui vous encombre, exprimer vos difficultés et vos questionnements, mettre des mots sur vos émotions et vos ressentis, de la compréhension sur vos vécus.
Ce soutien psychologique, véritable temps de pause, peut vous aider à alléger votre mal-être, à libérer des tensions, à lever des blocages et trouver des ressources pour retrouver de l’élan et avancer plus sereinement.